ביקורת בונה היא כלי רב ערך למתן משוב שיכול לעזור לאנשים לשפר את כישוריהם, עבודתם או התנהגותם מבלי לגרום נזק. הנה כמה טיפים כיצד להעביר ביקורת בונה:

​

היו ספציפיים: במקום לתת משוב כללי, היו ספציפיים לגבי מה הייתם רוצים לראות את האדם משתפר. ספק דוגמאות קונקרטיות הממחישות את הנקודה שאתה מנסה להעלות.

התמקד בהתנהגות, לא באדם: כשנותנים ביקורת, חשוב להתמקד בהתנהגות, לא באדם. הימנע מהתקפות אישיות או לגרום לאדם להרגיש שהוא מותקף.

השתמש בהצהרות "אני": שימוש בהצהרות "אני" עוזר לשמור על הפוקוס על החוויה שלך ולהימנע מהנחת הנחות לגבי כוונותיו או המניעים של האדם האחר. לדוגמה, במקום לומר "אתה תמיד עושה את זה", נסה לומר "שמתי לב שכשזה קורה, אני מרגיש מתוסכל".

הציעו פתרונות: לצד הצבעה על תחומים לשיפור, הציעו הצעות כיצד האדם יכול להשתפר. זה יכול לעזור להם לראות שאתה מושקע בצמיחה ובהתפתחות שלהם.

היו אמפתיים: זכרו שקבלת ביקורת עלולה להיות קשה, לכן גשו לשיחה באמפתיה ובהבנה. היו מכבדים ומתחשבים ברגשות ובנקודת המבט של האדם האחר.

​

על ידי ביצוע טיפים אלה, תוכל להעביר ביקורת בונה מועילה ומדויקת מבלי לגרום נזק או פגיעה במערכות יחסים.